مؤقت بومودورو للمذاكرة

ما هي تقنية بومودورو؟

تقنية بومودورو طريقة بسيطة للتركيز: اعمل على مهمة واحدة 25 دقيقة، ثم خذ استراحة 5 دقائق. وبعد أربع جلسات خذ استراحة أطول من 15 إلى 30 دقيقة. الجلسات القصيرة المحددة بوقت تجعل البدء أسهل والتشتت أصعب.

طريقة استخدام المؤقت

1. اختر مهمة واحدة تريد العمل عليها.
2. اضغط ابدأ، أو زر المسافة، واعمل حتى ينتهي المؤقت.
3. خذ الاستراحة التي يبدؤها لك المؤقت.
4. كرر. بعد كل جلسة رابعة يمنحك المؤقت استراحة طويلة.

يمكنك تغيير مدة كل جلسة واستراحة من الإعدادات. إعداداتك وجلسات اليوم محفوظة في هذا المتصفح فقط.

مؤقت مذاكرة جميل مع صوت المطر

اضغط وضع التركيز فيملأ المؤقت الشاشة فوق خلفية هادئة: نافذة ممطرة أو غابة أو غروب أو سماء ليلية أو ورق بسيط. لا شيء غيره على الشاشة، فلا يبقى أمامك إلا المهمة التي تعمل عليها.

أضف صوتًا هادئًا يحجب الضجيج من حولك: مطر أو ضوضاء بنية أو ضوضاء بيضاء أو نسيم لطيف. تُولَّد الأصوات مباشرة في متصفحك، فلا شيء لتنزيله، ويمكنها أن تتوقف تلقائيًا عندما توقف المؤقت.

قائمة مهام لكل جلسة مذاكرة

اكتب ما تريد إنجازه قبل أن تبدأ. تظهر أول مهمة غير منجزة تحت المؤقت في وضع التركيز، فتعرف دائمًا هدف هذه الجلسة. علّم على المهام كلما أنجزتها، وامسحها حين تنتهي.

تُحفظ القائمة في هذا المتصفح فقط: لا يراها أحد غيرك، ولا يُرسل منها شيء إلى خوادمنا.

الأسئلة الشائعة